中考体育800米技巧
女汉子要卖萌发布于 2016-09-181142
5 中考体育800米跑步坚持很重要
假如你前方的人加速，实在跟不上时，你就得自己跑，那时你会感到前所未有的累，气喘得很。没办法，这时关键的是步伐不能慢！你要告诉自己：
加油加油再加油！绝不能够慢下来，要撑过去。
【最后50米】终点就在前方！很多人已经达到极限了，通常会感到脚软，坚持！这时
拼的都是自己坚强不屈的毅力！
你要想到，考试只有一次，过了也就过了。
6 跑完后有哪些技巧
真正达到极限的人，跑完后，腿会前所未有地软，站也不是，坐也不是，大口大口地喘气。这时不要躺下，
最好走走，走不动的话，也要别人扶着站起来。大概过十几分钟就完全恢复过来了。
跑步的过程虽然很痛苦，但跑完后恢复过来，你会觉得颇有成就感，这就是所谓“体育精神吧”。当然，这只是考试临时用的诀窍，真正的强者，不是一朝一夕就能练出来的。
考试即将到来，让我们奋力一搏！
