经常长口腔溃疡是什么原因 教你几招有效预防
jing520181818
发布于 2018-10-230
口腔溃疡是一种很容易复发的口腔疾病,那么是什么原因导致的口腔溃疡呢?相信很多朋友并不了解口腔溃疡的病因,下面就一起来了解下吧。

经常长口腔溃疡是什么原因

精神压力大

临床上最常见的诱因是:长期感到压力大,精神紧张、波动,经常有疲劳感、睡眠不足。

免疫紊乱

任何会引起免疫功能紊乱的因素,都可能诱发口腔溃疡。

内分泌改变

如女性在月经前后,口腔溃疡就易复发;更年期妇女也有病损增多的现象。而怀孕后,有些女性的复发性口腔溃疡就会好转。

意外受伤

使用做工粗糙的假牙套、牙刷,吃太烫的食物或不小心咬了自己一口,都可能成为诱因,占患者的38%。

营养缺乏

尤其是缺乏铁和B族维生素。此外,爱吃辛辣、刺激性食物,爱吃酸或偏食的人,也更容易被溃疡缠上。

遗传诱因

遗传也是一个突出诱因。父母中一方曾患此病,其子女得病的几率是35%―40%。

十二烷基硫酸钠

牙膏和漱口水含有十二烷基硫酸钠,刷牙时的白色泡沫就是由它产生的。研究表明,这种化学成分会破坏口腔的保护层“黏液素”,增加口腔溃疡风险。

消化系统疾病

慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、便秘,以及药物治疗不当、环境污染等都是比较明确的致病原因。

怎么样预防口腔溃疡

饮食调理

口腔溃疡的存在可能是由于患者身体内缺乏维生素造成的,此时建议多吃点维生素丰富的水果,例如苹果、柠檬、橙子等,同时还应该在患病过程中减少肉类,尤其是肥肉的食用,以免会出现不消化及上火反应。

加强运动

口腔溃疡患者日常的身体免疫力也会比较差,所以如果患者身体条件允许的话,最好是多做些运动,这样更有助于身体的新陈代谢,预防口腔溃疡的情况更加恶化,但也要注意劳逸结合,否则会造成肌肉酸痛或拉伤!

注意卫生

如果口腔内的细菌过多的话,也是会出现溃疡、溃烂等情况的,所以患者需要注意口腔清洁,平时饮食后也可以用清水漱口,对于口腔溃疡部位的治疗,也可以用一些药物敷在伤口上,这样可以起到更明显的效果。

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