秋天吃什么排毒养颜 你一定没想到它们也有排毒效果！
小情绪J劬
发布于 2018-09-02
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由于各种原因，人体内积累了许多毒素，秋天是个比较好的给身体排毒的季节，可以从饮食上着手，那秋天吃什么排毒养颜呢？
秋季养生
排毒养颜
5
苹果
苹果也是不错的选择，除了丰富的纤维外，它所含的半乳糖醛酸对排毒也有帮助，而果胶则能避免食物在肠内腐化。
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