5 降火茶

三花茶

取金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，沸水冲泡。菊花味甘微苦，具有清肝明目的功效，有助清泄肝火。金银花味甘性寒，气味芳香，可清热解毒。这款茶香气浓郁，可提神醒脑、宁神静思，有疏风清热、养肝明目的作用。

老中医热火凉茶

中医认为上火是由于机体内阴阳失调而引起的。老中医热火凉茶精选马齿觅、罗汉果、菊花、桑叶等药食同源的草本植物，运用“君臣佐使”的原理，对植物草本进行科学配比，入口醇甜微甘，再也不怕熬夜上火啦！