饮食健康 尿酸高
动物内脏,如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠等含嘌呤高的食物,尿酸高的患者一定要禁食为好。
菠菜,因为菠菜等植物富含草酸,容易导致高草酸尿成倍增长,使得尿酸急增,加重肾脏负担。
贝壳类水产等,因为这些食物富含多糖,高蛋白质等,这些会加重肾脏分解的负担,尿酸增高,所以不宜多吃。
少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高血脂症者,脂肪摄取应控制在总热量的20至25以内。
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