男人吃什么水果补肾又补精子
阿浆桑CI27SW95发布于 2016-12-170
5 猕猴桃
新鲜猕猴桃含维生素丰富，男人经常吃有利于提高精子的活力，捣烂加温开水(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。
6 白果
白果果仁除含有淀粉、蛋白质、 脂肪、糖类之外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，营养丰富，具有较强的滋补效果。取银杏果，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连服两周，可补肾壮阳，治疗男性遗精过多。
7 木瓜
用木瓜，切片后放入米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。
8 红枣
红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。男人多吃红枣可以强身壮阳。
