1 刮痧拔罐的好处

刮痧与拔罐都能通过调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒，缓解肌肉酸痛，将体内寒气、毒素排出体外。两者结合，治疗效果会更好。

治疗范围更广

刮痧可以弥补不能拔罐的部位，比如脖子、额头、前手臂等部位。但是刮痧只能用在有实症、热症的人群身上，而拔罐可以用于各种实症，包括热症和寒症。

刺激力度更强

刮痧以浅表肌肉层为主，善于祛瘀，拔罐则对局部穴位刺激力度更强，两者结合可以达到更好的治疗效果。

2 刮痧拔罐的坏处

消耗太大

气虚的人不要轻易拔罐和刮痧一起做，因为刮痧和拔罐都是泄法，本来就气虚，如果再拔罐刮痧的话，会越来越虚。

加重皮损

刮痧和拔罐都会对皮肤组织造成一定的伤害，两者相加会对本就受损的皮肤组织造成二次伤害，容易引起感染，加重病情。

3 刮痧拔罐的禁忌人群

1、老人、小孩不建议刮痧拔罐，孕妇禁用。

2、体弱者不建议拔罐、刮痧一起做。

3、皮肤溃疡、有出血倾向者不宜拔罐刮痧。

4、心肾衰竭、肝硬化及全身浮肿者不宜刮痧。