胃不好的人不适合吃哪些食物
无语加汗等于1发布于 2016-05-13400
5 不适合吃冰淇淋
冰淇淋中大部分含有乳糖，如果是对乳糖过敏的人群一定要注意禁食雪糕，就算不对乳糖过敏，肠胃不好的人群也要远离这类食物，像冰淇淋、冷饮这类生冷食物吃的过多，肠胃功能的正常运作就会受到影响，食物很难消化，脾胃容易受伤，导致腹痛腹胀腹泻现象恶性循环。
6 不适合吃辣椒
辣椒素会刺激黏膜充血水肿，加速肠胃蠕动，从而引起腹泻、腹痛等症状，对消化功能也会有影响。辣椒素还会引起胃酸分泌增加，诱发反酸、嗳气等肠胃不适的状况出现。所有，肠胃不好的人不适合吃辣椒。
7 不适合抽烟喝酒
香烟中的尼古丁和咖啡碱会改变肠胃黏膜的血液循环，刺激分泌胃酸，而酒精容易增加胃液和胃酸分泌，破坏胃黏膜的抵抗力，导致胃炎发生。常喝酒的人要注意，啤酒产生的气体会对肠胃产生很大刺激;白酒含酒精成分高，对胃会产生刺激;胃不好的人最好选择喝红酒，可以降低胃酸。
8 不适合喝新茶
现炒的新茶没有经过氧化，醛类、醇类等化学物质含量多，对胃、肠黏膜有较强的刺激作用。有胃病的人一旦喝了这种荼，很容易引发胃痛、胃胀，所以胃不好的人也是不适合喝新茶的。现炒的茶买回来后最好放10天，等到充分氧化后再泡着喝。
