喝什么茶排毒
Aikasha发布于 2016-05-29463
5 康乃馨茶
取3到5个康乃馨花苞放入保温杯中，用沸水冲泡，加盖闷三分钟后便可以饮用。
康乃馨内含有人体所需的多种微量元素，能改善血液循环，增强机体新陈代谢，有清心除烦，排毒养颜，延缓衰老，调节女性内分泌系统的功能。
6 排毒净化茶
取少许迷迭香，薄荷叶，紫花苜蓿，罗勒，鼠尾草，燕麦穗，蒲公英，一起放入锅中，加500毫升清水加热，沸腾后关火，倒入杯中，稍放温后饮用。
这道茶具有提神醒脑，降低胆固醇，松弛神经，排除体内毒素，促进肝脏功能，消除暗疮和湿疹的作用。
7 薰衣草茶
取3克薰衣草，5克葡萄干，15克冰糖和适量陈皮，一起放入锅中，加300毫升清水，在锅中煮3分钟后，倒入杯中，稍放凉后饮用。
薰衣草有助于缓解头痛及紧张情绪，还可以缓解疲劳，舒缓压力，消除烟毒，排除肾脏毒素。
8 柠檬红茶
取三克红茶，鲜柠檬1片，冰糖适量，将红茶用200毫升沸水冲泡，盖上杯盖闷3分钟，再放入切好的柠檬片，加适量冰糖调味即可饮用。
柠檬含有丰富的维生素c，和红茶一起泡饮，可以改善血压，缓和神经，帮助消化和分解体内的毒素。
