田野abcaaass5 麦门冬养胃茶
材料：麦门冬，党参，北沙参，玉竹，天花粉各9克，乌梅，知母，甘草各5克。
做法：将所有药材洗净研磨成粗末，放置于保温瓶内，用沸水冲泡。盖上杯盖焖30分钟即可。
功效：麦门冬，玉竹，北沙参都有益阴养胃功效。天花粉，乌梅味甘酸，生津开胃，有助胃阴恢复，党参，甘草可补益脾胃，用来一同泡茶饮，有很好的益阴养胃功效。
宜忌人群：萎缩性胃炎，热病后邪热已去，胃纳不佳，口感舌燥，胃阴不足，胃酸缺乏，消化不良者宜饮用;湿热或食积引起的脘闷腹胀，大便不通畅者不宜服用。
6 山楂茶
材料：山楂适量。
做法：将山楂洗净，切细丝，晒干，每次取20克，沸水冲泡后饮用，每日三到四次，代茶饮。
功效：山楂具有消食化积，活血散瘀的功能，适宜于调理食积停滞，油腻内积，腹痛腹泻等症，并且对产后淤血腹痛，恶露不尽以及一切瘀滞出血的症候有活血散瘀的作用。用来泡茶喝有助于增加胃液消化酶，帮助消化。
宜忌人群：高血压，高血脂，脂肪肝人群;萎缩性胃炎，胆囊切除综合症等消化不良人群，小儿，老人脾胃功能低下，尤其是吃油腻肉食之后消化不良人群;胃酸过多者要慎服。
7 香砂枳术茶
材料：炒白术12克，炒枳实8克，砂仁，木香各5克。
做法：将所有药材洗净，装入药袋，放入保温瓶中，冲入800毫升沸水，盖紧瓶盖闷泡半个小时后，即可饮用。
功效：白术健脾暖胃，枳实性微寒，味苦，辛，归脾胃经，大肠经，有行气除胀，消积导滞的功效，木香调中通滞，行气止痛，砂仁性温，味辛，归脾经，胃经，有温脾暖胃，行气调中，化湿除浊，止呕安胎的功效。四药合用，能有效运脾行气，消痞除浊，和胃消食。
宜忌人群：消化不良，食积人群;脾胃虚弱引起的食欲不振，胸胀胸闷，腹胀腹泻人群宜饮用;阴虚阳亢，口渴津少等虚热症状者不宜饮用。
8 麦芽山楂茶
材料：炒麦芽12克，炒山楂片3克，红糖9克。
做法：将超麦芽和炒山楂片洗净，放入药袋，装入保温瓶中，加沸水600毫升冲泡，盖紧瓶盖闷泡，30分钟后即可饮用。
功效：麦芽健脾开胃，和中消食，山楂健脾开胃，行气活血，散瘀止痛。二药配合，加红糖的暖胃作用，能有效治疗食积，呕吐，腹胀腹闷等。
宜忌人群：消化不良，食积人群，脾胃虚弱，胃气上逆人群宜饮用;哺乳期妇女忌喝。
