薏米汁
xcannym
发布于 2018-08-282902
薏米内含的薏苡脂有阻止癌细胞生长的作用，经常喝上一杯薏米汁，对身体是有好处的。

饮品 饮料

材料
薏米100g
牛奶适量

做法步骤

1.薏米淘洗干净，浸泡4小时

2.放入豆浆机

3.加入适量清水

4.启动豆浆机 五谷键

5.待汁成过滤，装杯，加入牛奶搅匀即可

小贴士

薏米用温水浸泡4小时

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