蜂蜜水果茶
玫i樱h
发布于 2018-05-042607
蜂蜜水果茶,用新鲜的水果制作,水果香浓,滋润香甜,具有很好的养生保健作用。根据市售的新鲜水果来搭配制作水果茶,简单方便。这是我春天制作的水果茶,加入了草莓、金桔等水果制作的水果茶;在茶水中加入蜂蜜,能清热、润燥,能够有效的补充体力水分。
材料
草莓4个
樱桃4个
金桔4个
苹果半个
青柠檬1个
茶包1袋
蜂蜜适量

做法步骤

1. 准备食材:草莓、金桔、柠檬、苹果、樱桃、蜂蜜、茶包;

2. 草莓洗净,去蒂,切块;

3. 金桔洗净,切块;

4. 樱桃洗净,切块;

5. 柠檬洗净,切片;

6. 苹果去皮,去核,切块;

7. 所有水果都准备好;

8. 切好的水果放入壶中;

9. 放入茶包再加入85°的热水,盖上盖子焖10分钟;

10. 因为上面的杯是双层保温的,侧面不透亮,所以又换了茶壶;

11. 水温在35°左右加入蜂蜜拌均即可。

小贴士

1.草莓用淘米水能很好的去污去农药;

2.苹果容易氧化变黄,苹果要最后切,或者放入柠檬水中;

3.金桔、樱桃、柠檬有核最好去除;

4.水果茶不需要太高温,最高不要超过85度;

5.蜂蜜不宜太早高温加入,喝之前加入即可。

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