5 考前注意事项

提前20分钟到场

一般在考前20分钟到达考场，若太晚，急匆匆的赶过来，心神不定，容易看题紧张，不细心，进入考试角色的心理准备时间太短，有可能导致整个考试在慌乱中度过，造成不须要的失误。

提前上厕所

高考考试途中如果想要上厕所，会比较麻烦，要通过监考老师的申请，而且还会安排同性的监考老师随身陪同你进入厕所，观看你上厕所是否存在作弊行为，有人盯着你上厕所你习惯吗？所以最好还是进入考场前就解决上厕所的问题。

不乱吃东西

考前有的人像让自己兴奋些，精神状态好些，买了咖啡、红牛等功能性饮料或者其他小零食，建议大家不要在考前吃这些东西，以平常的状态面对高考即可，谁也保不准你吃的东西会不会影响你的考试，吃了这些食物若是兴奋过度，是不是也不大好呢。

6 考后注意事项

1、不议论答案

考后议论、对答案，这是应考的大忌，这样前面科目的发挥会影响到后面的科目。

2、保证安全

全部考试结束后，学生在家休息，但不要出远门，并给班主任留下可联系的电话，防止有事找不到人，要注意各方面的安全。

3、调整好心态

终于考完一门了，你是不是有点兴奋，或许你又有点紧张，考生需注意考后情绪波动较大的要及时调整过来，不然容易影响你后面的考试发挥。

4、规律作息

考后不要看书很晚，也不要倒头大睡，应确保和平时作息时间一致，规律的作息时间是为后面的科目奋战的基础保证。

5、清淡饮食

考后不要暴饮暴食，不管自己心情如何，在饮食方面都要注意清淡、保证营养，以防吃了不健康或过敏的食物导致拉肚子和脾胃不适。