1 电动牙刷的好处

有效的清洁牙齿

传统牙刷很难彻底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不得当，使刷牙的清洁作用大打折扣。实验证明，电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清洁能力已经得到口腔专家的一致肯定。

减少损伤

使用普通牙刷刷牙时，使用的力度由使用者自己控制，有时候难免刷牙力度过大，或者采用不正确的拉锯式横刷法，这些都会对牙齿及牙龈造成损伤。实验证明，电动牙刷能够减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎与牙龈出血的发生频率下降62%，让刷牙过程更加安全有效。

按摩牙龈

使用电动牙刷刷牙时可电动手动二用，并可纵横二向刷牙。牙龈通过有节律的轻敲和压摩，可增强血液循环，配合药物使用增强牙龈对药物吸收效果更佳。对牙周炎、牙龈炎、牙龈出血等常见牙病有很好的治疗和预防作用。

恢复牙齿的光泽

电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽，而且这种调整并非是立刻见效，而是随着每天的刷牙而逐步的进行，并不会对牙齿本身造成什么损害。

使用方便

大家在休息前或者早上起床时，都会没有太多精神和力气，因此不能保证刷牙的时间和刷牙动作的规范，对于牙齿的保健效果自然就大打折扣。

电动牙刷可以很好地解决这个问题，自动旋转的刷头，符合人体工程学的整体设计，保证了刷牙的有效与便捷，使用起来这么方便，刷牙自然就很轻松了，也容易培养我们好的习惯。

增添乐趣

这点不仅适用于很多不喜欢刷牙的儿童，而且也同样适用于成人。由于电动牙刷体积上比传统牙刷增大了很多，所以在外观上就有了功夫可下了。看着一辆“跑车”在自己嘴前面来回“跑”动，刷牙自然也成为了一种乐趣。

2 电动牙刷的危害

牙齿损伤

优质的电动牙刷可清洁近半数牙菌斑，并降低牙龈炎和牙龈出血的概率；但对于一些靠电池驱动的电动牙刷，其产生的摩擦较大，振动不稳定，尤其是用牙刷清洁口腔深部时，牙刷头容易触碰牙齿，引起损伤。

引发牙周炎

电动牙刷的危害大多都主要是针对小朋友的，现在很多儿童也在使用电动牙刷刷牙，但是由于儿童在使用电动牙刷的时候不能很快的掌握到牙刷的使用方法，因此很容易出现损伤牙龈的情况，严重的时候还会引发牙周炎，导致儿童牙齿脱落。

更费时间

电动牙刷在使用的时候采用旋转方式进行运动，因此需要在每一个牙齿上停留一段时间，顾及到3个牙面，才能达到清洁牙齿的目的，所以在使用的时候可能会比较费时一些。

3 电动牙刷能代替手动牙刷吗

不能。

不管是旋转式还是声波式牙刷，都存在刷牙方向和力度的问题。旋转式的牙刷刷牙的方向是固定的，在清洁磨牙处的窝沟时，不如手动牙刷的效率高；

声波式的牙刷则对力度的控制有较高要求，太轻起不到清洁作用，太重则刷毛在齿面不动，振动直接传到牙齿。

因此，电动牙刷并不能完全代替手动牙刷，建议平时最好还是以手动牙刷为主，在清洁深处的牙齿时，可以使用电动牙刷作为辅助。

4 电动牙刷使用注意事项

1、使用时，需要分别在3个牙面上均停留一段时间，并注意控制自己的力度和牙刷的放置角度，忌用力过大或刷牙时间过长（超过2分钟）。

2、给老人、孩子或残障人士选购电动牙刷时，最好选择刷头与刷柄一体化设计的，以避免误吞刷头。

3、尽量使用小巧的刷头，以便能深入口腔深处，清洁后部牙齿。

4、由于电动牙刷具有强制性旋转和震动功能，其作用力远大于普通牙刷。所以，刷牙时要比使用普通牙刷减少六成力度，以避免因用力过猛对牙齿、牙龈造成伤害。

5、儿童需要在家长的指导下了解怎么样进行刷牙，如何才能清洁牙齿这些内容之后才能使用电动牙刷。