冬季喝什么茶养胃 6款茶帮你护胃
gefanjuan金牛
发布于 2018-12-110
冬季喝什么茶养胃,冬季冷燥,喝茶对御寒和养胃都有一定的帮助,能够有效补充身体中的水分,加快血液循环速度,提高新陈代谢,下面就告诉大家科普下冬季喝什么茶养胃。

桂花茶

桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。

做法:将七到十朵干桂花加入适量的红茶、红糖后,以热水冲泡。

大麦茶

大麦茶具有平胃止渴,消渴除热,化谷食之功,有利于食物消化,还能益颜色、宝五脏,和大麦的花语消化酵母无比匹配。冬季养生适宜多喝大麦茶。

做法:水2升左右,煮沸,放入一包大麦茶,再煮5~10分钟左右即可饮用;不愿意煮的朋友可以用开水直接泡,泡15分钟就可以喝了,煮的比较香,在办公室可以用泡的。

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