当归 饮食健康
挑选当归时,一定要注意3个方面:
1. 看颜色,建议最好选择咖啡色的当归。当归因为含有当归油,颜色尤其是切片以后的颜色很深,是咖啡色的。外表呈现土黄色的当归有可能是“硫磺当归”,因当归发霉变质后用过量硫磺熏过的。
2. 其次闻味道,闻一闻当归药味儿是否很浓郁,当归含有挥发油,不用贴近就能闻到香味的就是质量比较好的当归,如果用硫磺熏制过的,味道会比较刺鼻。
3. 最后是尝味道,吃着有回甜的是好当归,熏过的味道尝起来是酸酸的。
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