1 宝宝便秘是什么原因

纯母奶宝宝好多天没便便
宝宝好多天没大便，却也没有胀气或是不舒服，咦～她的便便呢？其实，完全喝母奶宝宝的解便次数和他的吸收是息息相关的。如果宝宝肠胃吸收得非常好，因此没有一些残留物形成粪便，没有天天解便是正常的喔！！有些宝宝甚至出现一周到两周解一次便便，只要宝宝没有哭闹、腹胀的情形，食欲很好，妈咪们不用太过担心。

配方奶宝宝出现便秘情形

如果宝宝是喝配方奶粉，却没有天天排便，排出来的便便乾又硬，那就是代表出现便秘状况啰！！超过三天以上才解便，便便时总是出现哭闹不舒服的反应，也容易腹胀，那建议妈妈可以更换配方奶粉，选择蛋白质含量较低的奶粉，或是在医生的指导下添加益生菌。便秘往往会使宝宝对大便产生恐惧，腹胀或是食欲减退和睡眠质量不佳，严重时还会发生肛裂的状况喔！！

宝宝便秘拉不出来怎么办

宝宝便秘能不能多喝水呢
在这里提醒各位妈妈与照顾者，六个月以内的宝宝（未食用副食品前）是不用特别的补充水分，因为宝宝喝的奶里面，80%以上都是水分（奶=水+奶粉）；母乳含水量更高。千万不要因为宝宝便秘，另外让他多喝水。这样反而会造成肾脏功能未发育成熟的宝宝，无法将多余的水分排出，造成水中毒的现象，反而引响健康。便秘不是水分引起的，而为配方奶粉的的成分。挑选一个宝宝适合的奶粉才是解决之道。

腹部按摩帮助宝宝
妈咪们在宝宝心情愉快时与饭后两小时后，可以帮宝宝们做腹部按摩，帮宝宝排变更顺畅喔！
方式：在肚脐三指上方，用大拇哥的指腹，沿着肚脐周围顺时针的轻压按摩，边揉边推反复按摩。每次时间约是5~8分钟，如果宝宝出现不舒服或是开始哭闹，就暂时停止动作。每日可以按摩2-3次，直到便秘情况好转；也可以持续按摩，巩固肠道健康喔！