1 新生儿口腔怎么清洁

纱布清洁

清洁双手后，将纱布缠绕食指，蘸湿白开水以抹擦的方式轻柔的按摩牙龈及长出的牙齿。

刚出生宝宝的作息还没固定，如果每一餐奶喝完都做清洁，那么时间根本就不够用了。其实只需固定一个时段为宝宝清洁口腔。大约6个月大的宝宝已经建立固定的饮食模式，那么可以在宝宝喝完睡前的最后一餐奶后替他清洁口腔。

牙刷清洁

依照固定的顺序先刷所有牙齿的外侧面、内侧面，最后才刷咀嚼面。在帮宝宝刷牙时，可以坐在大人的大腿上或躺在床上，方便看清楚宝宝的整个口腔及牙齿。

宝宝习惯牙刷的清洁后，可以使用贝氏刷牙法，让宝宝更正确落实牙齿的清洁步骤。

2 宝宝各阶段口腔清洁注意事项

未长牙的牙龈

喝完睡前最后一餐奶后需使用纱布清洁口腔，这个动作可以培养宝宝定时清洁口腔的习惯。

长第一颗牙齿

长出第一颗牙后，持续每天使用纱布清洁口腔，也清洁长出的牙齿。当牙齿生长越多，可以尝试使用柔软的婴儿牙刷及开水替宝宝刷牙，让宝宝渐渐习惯牙刷的感觉。也可以开始每半年一次的儿童牙齿涂氟。

长出臼齿

宝宝长出第一颗臼齿后，必须每天早上起床及晚上睡前替宝宝刷牙。为宝宝挑选的牙刷刷毛要柔软，刷头长度大小约为直径15mm。一开始刷牙不需要使用牙膏，用清水刷即可。

宝宝两岁至六岁

这段期间，可挑选一支合适且宝宝愿意使用的牙刷，陪着宝宝每天起床及晚上睡前学习自己刷牙。如果宝宝会吐水，才开始使用含氟的儿童牙膏刷牙。不过此时宝宝的手部小肌肉还在发育，较无法完全掌握刷牙的技巧，建议晚上睡前替宝宝补刷牙齿一次。

3 注意事项

在帮宝宝清洁口腔时，或许会遇到宝宝不愿意张开口，或者咬着手、牙刷不放的情况，这时候不要紧张，试着唱唱歌、与宝宝说说话，让宝宝感受刷牙可以像游戏一样，笑口常开的宝宝相信很愿意配合爸比妈咪们开心的刷牙喔。