怀孕期间,妈咪会发现自己的肤况与怀孕之前有很大的改变,在临床有分两种妈咪,一种是肤况变得比以前差;另一种则是肤况变得比以前好。
外观最明显的肌肤变化,例如:皮肤较易敏感、皮肤搔痒、皱褶处肤色黯沉以及颧骨上长孕斑等,对于爱美的人来说,在怀孕期间真的还满沮丧难过的。虽然这些症状生产完之后是可以自然改善,但为了让孕期及产后肌肤状态恢复的更好,建议妈咪可以从怀孕到产后期间就要开始学会正确的肌肤保养方法。
与荷尔蒙有关系及角质层增厚、皮脂分泌过多造成。请勿挤它、摸它以防炎症反应,加强保湿及清洁为上策。
与荷尔蒙有关系,建议使用保养品勿选择刺激类产品及含有酒精类产品,请选购低刺激高保湿的保养品使用。
与荷尔蒙有关系,当在搔痒状态时请勿抓它,可用冰块定点冰敷或是就医请皮肤科医师诊视,是情况开药使用。
与荷尔蒙有关系,通常生产后会渐渐淡掉,为了防止色素沉淀建议出门要做好防晒措施。色素变深通常都在:乳晕、妊娠中线、腋下、会阴部和大腿内侧等皱褶处,一般会在产后逐渐退回原本的颜色。通常上午10点到下午4点是紫外线最强的时候,怀孕期间最好避免在这段时间外出。
与荷尔蒙有关系,孕期肝斑绝大部份会在产后逐渐淡化,但不会完全消失;产后若孕斑未消失,可循皮肤科医师诊视进行治疗。
妊娠期的痤疮其实是跟我们的体内荷尔蒙是非常有关系的:
第一:通常痤疮在妊娠早期会有改善,但可能在第三孕期(孕后期)会变更恶化,这是由于母体雄激素浓度增加以及激素对皮脂产生影响的。
第二:除了荷尔蒙激素变化,妊娠期的免疫因素可能也是很有关联性的。
第三:通常炎症损伤比非炎症损伤更常见,而且大部份会延伸到躯干。(例如:妊娠荨麻疹、乾痒症、痤疮延伸至胸口及背部等)
第四:怀孕之前具有痤疮史的妈妈在怀孕期间更容易发生痤疮。
第五:国外数据发现那些患有痤疮的孕妇,大概在怀孕前90%都有痤疮史的存在且约60%会在怀孕期间变得更恶化。
提醒妈咪,孕期、哺乳期不能乱用药,保养品选择更是如此,不挑选某些成分的保养品,注意以下四点:
1.要注意品牌的选择,请妈咪一定要选用大品牌,这样才有保障。
2.了解保养品的成分,以低刺激,避免造成肌肤负担的保养品为优先。
3.治疗和美白作用的保养品不选购,譬如:含有对苯二酚、A酸与类固醇的三合一美白产品等,孕期避免使用、哺乳期要慎重使用。
4.若真想使用美白保养品,一般含有维他命C、曲酸、传明酸等成份的美白保养品是可以在孕期使用。