1 胎动什么时候出现

宝宝胎动的次数与怀孕周数有关，通常第一胎大约在怀孕18〜20周就会感觉有胎动；第二胎更早，约16〜18周开始可感觉到胎动，之后随着怀孕周数增加，胎动的频率和幅度都会加大。到了怀孕第28周左右，是胎动的高峰期，此时妈妈可以明显地感受到胎动频率，而越接近生产时，因为怀孕后期羊水变少、胎儿变大，子宫内空间有限，所以胎动会逐渐减少。

2 胎动代表什么

胎动是胎儿健康的指标。

胎动是指胎儿在妈妈子宫里面的活动迹象。可以当作胎儿健康的重要指标。怀孕期间，妈妈除了定期到医院做产前检查之外，平常每天也能自己计算胎动的次数，以评价胎儿的健康状况。因此，每位妈妈都必须学会观察胎动，以便在胎儿出现胎动异常时，能够及早发现问题、及时就医，如此可减少胎死腹中的机率。

3 胎动怎么数

该如何测量胎动？又该在何时测量呢？由于妈妈白天的活动量大，比较容易分心，较轻的胎动通常感觉不到；而饭后由于血糖升高，胎儿的心跳速率加快，活动力也增强，所以妈妈在刚吃完饭测量也比较不准。

晚上9点到凌晨2点是胎儿活动最频繁的时段，因此建议妈妈在晚饭后两个小时，休息并安静下来计算胎动的次数，若一小时内有4次胎动，或3～4小时间有10次胎动即可，超过三个小时胎动次数不到10次，就必须密切留意胎儿的状况，有时胎儿在睡觉，也会静止不动，这时可试着稍微拍拍肚子或是吃些东西，测试是否能引起胎儿反应，若都无法引起反应，建议尽速就医确认胎儿情况。

4 胎动突然减少怎么办

每个宝宝的胎动情况都不一样，有些比较安静，有些则很活跃，所以一天24小时之内，胎动频率从五、六十次到数千次都有可能。如果妈妈觉得宝宝的胎动次数太多，只要不是突然变化就没有太大的关系；但如果还是觉得疑虑，可以找产科医师进一步检查。

万一妈妈发现胎儿超过三个小时胎动次数不到10次，或是胎动次数比前一天突然减少了一半以上，甚至停止不动了，就表示胎儿可能出现异常的状况，必须立即就医检查，以确保胎儿安全。