1 风寒感冒泡脚配方

配方一

荆芥、防风、羌活、独活、生姜各9克，白芷、柴胡、前胡各12克。

用法：将上述配方中的药材，加水煎汤2000毫升，用来泡脚和熏洗头面部，每日两次。

功效：可以驱寒去湿，对治疗淋雨、吹冷风导致的风寒感冒有效。

配方二

生姜20克，花椒10克。

用法：将生姜切片，与花椒一起煎水200毫升，泡脚30分钟，每日2次。

功效：生姜中的“姜辣素”能够使血管扩张、血液循环加快。花椒可以杀菌、驱除体内寒气。两者都是大热的材料，用来泡脚可以发行散寒，治疗风寒感冒非常有效。

2 风热感冒泡脚配方

配方一

金银花、连翘、荆芥、薄荷、牛蒡子、淡豆豉、桔梗、桑叶、菊花、前胡、杏仁、板蓝根、甘草各等量。

用法：将上述药材放入锅中煮沸，煎水2000毫升，用来泡脚，每次泡30分钟，每日两次，3日为一疗程。

功效：可以辛凉透表，清热解毒，辅助治疗风热感冒。

配方二

菊花10克、金银花10克、芦根10克、淡竹叶10克。

用法：将上述药材放入锅中，煎水3000毫升，用来泡脚和擦洗全身，可帮助治疗风热感冒。

3 暑湿感冒泡脚配方

配方：香薷、苏叶、厚朴、藿香各12克，羌活、淡豆豉各10克。

用法：将上述药材用水煎两次，取汁3000毫升，一边泡脚，一遍用汁液擦浴全身，每日两次，病愈即止。

功效：可以清热解暑，适用于暑湿感冒。