产前一周注意些什么 准妈妈必知
猫猫迷你3x发布于 2016-12-120
9 停止工作
孕产期前一周你随时都有生产的可能，此时最好是在家静静的等待生产，不要在外出工作了。
10 只能从事简单的家务活
不很重的家务活，生产前一周准妈妈还是可以从事的。但是，一些需要体位变化(如爬高)、会压迫到子宫的动作，尽量不要去做。做家务时，动作要轻柔、缓慢，不要太激烈，路过出现不适，立即停下来休息。
11 侧卧睡姿更好
到了孕晚期，随着胎儿的长大，孕妇的睡姿就显得越来越重要，为了让胎儿更好的与母体进行气体及物质交换，获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物，专家建议孕妇采取左侧卧位的睡眠姿势。
12 随时做好准备生孩子
从心理上和物质上做好分娩的准备。在家人的陪同下提前去待产的医院熟悉熟悉环境；出现临产信号时，在家人的帮助下准备入院所需的东西，以免手忙脚乱。
