中医养生 药膳食疗 金骏眉
金骏眉含有氟氟离子与牙齿钙质有大亲和力能变成种较难溶于酸氟磷灰石,像是给牙齿加上保护层提高了牙齿防酸抗龋能力。
1.金骏眉属于红茶,红茶性温,对于上火体质的人来说不适合喝金骏眉。
2.红茶不适于放凉饮用,会影响暖胃效果,放置时间过长还能降低营养含量。
3.茶水对神经有兴奋作用,因此,在睡前不适合喝金骏眉茶,避免失眠。
4.金骏眉中含有较多的鞣酸成分,因此,在喝这种茶时不能吃其他高蛋白、高钙食物,以免影响吸收。
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