手机的辐射很大,有屏幕辐射和机体信号接收辐射两种,人体内的血液是需要维持一个正负极电荷平衡的,屏膜的辐射会对这个平衡有细微影响,虽然影响不大,但是时间长的话,会引起机体免疫力下降,使人容易感到疲劳,甚至出现头晕,恶心等不良反应。
正常人的颈椎都会生理弯曲,如果没有生理弯曲,或是向相反的方向弯曲,称为反弓,这是构成颈椎病常见的病理基础,睡觉时枕头过高会使头部前屈,增加下位颈椎的应力,加速退变,如果还躺着玩手机,颈椎长时间被牵拉,就会导致曲线前凸日渐减少,变直,甚至造成反弓,影响颈椎健康。
正常情况下,人每分钟眨眼16到20次,而看手机的时候,眨眼次数会不自觉减少,手机的电磁波,紫外线,辐射,颜色等因素也会刺激眼睛,强烈的闪烁会导致眼睛视网膜上的感光物质视紫质过多消耗,引起眼睛干涩,疲劳,视力模糊,重影,严重的角膜,结膜上皮细胞会相继角化,泪腺分泌细胞发生病变,眼睛干燥怕光,不敢睁眼。
长时间熬夜玩手机,尤其是躺着玩手机,容易造成左右眼睛视力偏差,而且侧躺的话,枕头对眼睛会造成压迫,从而引起眼球供血不足,从而造成眼睛产生膨胀感,发生短时间性影像重叠。