骨质增生食疗法
zzjzzj911发布于 2016-10-30614
5 板栗玉米炖排骨
食材：猪排骨350g，玉米棒200g，板栗50g
制法：将猪排骨洗净、剁块，玉米棒洗净、切块，板栗洗净。再将所有材料一起放入锅内炖熟，放入盐调味料即可。
功效：此食疗可以补肾壮骨，补充钙质，用于治疗骨质疏松。
6 海马牛鞭膏
食材：海马粉50g，牛鞭、单身各500g，黄芪、阿胶、核桃仁研末，冰糖各250g
制法：将黄芪、丹参水煎次取汁，加入牛鞭，用文火煮熟成浓汁，再加入阿胶、冰糖、海马粉、核桃仁等制成膏状。每次2勺，每日2次。
功效：此食疗可以益肾、补气健脾，可以治疗骨质疏松的患者。
