桑寄生15~30克,鸡蛋1~2个,将桑寄生和鸡蛋一起煮,喝汤吃蛋即可,一周2~3次。可用于治疗肝肾亏虚型骨质增生,症见腰背疼、足膝酸软、遗精、盗汗等。
艾叶15~20克,鸡蛋1~2个,将艾叶和鸡蛋一起煮,喝汤吃蛋即可,一周2~3次。可用于治疗寒湿型骨质增生,症见腰背疼、肢体麻木、屈曲不利等。
枸杞20克,羊肾一对,大米250克,小火熬成粥服食,每隔三天一次。有补肾强腰膝的作用,可用于老年骨质增生及肾虚等。
猪脊髓500克,莲藕250克,洗净熬煲服食,每隔三天一次。可用于气血亏虚型骨质增生。症见面色苍白、腰膝酸软、全身乏力等。