夏季养生 中药调理 中药
“夏病冬防”是指对一些夏季发作频繁、症状明显,而冬季症状缓解、发作较少,甚至不发作的病症的防治。气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞等病症适合冬天喝中药调理。
中药具有四性五味,即寒、热、温、凉;辛、甘、酸、苦、咸。根据不同性质,择时服用的确效果会更好。清晨宜服补阳药、行水利湿药、催吐药。午前宜服发汗解表药及益气升阳药。午后宜服泻下药。入夜宜服滋阴养血药。驱虫药晨起空腹服,补养药空腹服。中药择时服用可达最佳疗效。
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