巴西烤肉
淡疼灬de人生劝
发布于 2018-07-092647
巴西烤肉,自己在家想吃到又嫩又多汁的烤肉,把肉排斩小块味道会更好,串起来的时候搭配点色彩鲜艳的蔬菜看起来也有食欲,家里有烤箱的童鞋都欢迎尝试,绝对零油烟。
材料
肉排500g
土豆1个
适量
绵白糖1勺
料酒1勺
蚝油1勺
生抽2勺
胡椒粉适量
老抽1勺
蜂蜜1勺

做法步骤

1.排骨斩小块。

2.排骨用一瓶盖料酒,加姜片用冷水浸泡30分钟。

3.泡好的排骨沥干水,加盐,白糖和胡椒粉调味。

4.倒入料酒。

5.加入生抽。

6.加入蚝油和老抽提色。

7.加入切好的洋葱丁去腥味。

8.用手抓匀,冰箱腌制2小时以上。

9.胡萝卜切菱形,洋葱切小块。

10.土豆切片。

11.一片洋葱,一块肉,一片胡萝卜循环串号烤串。

12.土豆在水中浸泡。

13.加入黑胡椒粉。

14.滗出一点腌料汁。

15.加入土豆中也腌制一会。

16.一勺蜂蜜兑水备用。

17.烤箱预热200度,开烤。烤串架在中层架子上,土豆铺在下层烤盘中。

18.中途刷一下腌料和蜂蜜。

19.200度18分钟即可。关火后焖5分钟。

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