老公今年体检出来脂肪肝,可是他不爱运动,又喜欢吃,没办法只好煮这个减肥茶给他喝,这几味药都是常用保健药,就算长期用也没有副作用。本来是准备用荷叶来煮的,可是药房的医生说荷叶会拉肚子,让我用绞股蓝,说这味药,对脂肪肝好,就是降脂,降糖的,而且不拉肚子。先给老公喝一个星期看看。
- 材料
- 绞股蓝6克
- 陈皮10克
- 薏仁米10克
- 山楂10克
- 冰糖少许
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做法步骤
1.材料要先用水洗一下
2.加入0.8L的水
3.大火煮开转小火煮5-10分钟,倒入容器里。
4.如果不喜欢和这个味道,可以加入少量冰糖。不是白糖哦!
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小贴士
山楂:消食健脾 行气散淤 化浊降脂。
薏仁:利水渗湿 健脾止泻 除痹 排脓 解毒散结。用于水肿、小便不利、脾虚泄泻。孕妇慎用。
绞股蓝:补虚,清热解毒。用于体虚乏力,虚劳失精,白细胞减少症,高血脂症,病毒性肝炎,慢性胃肠炎,慢性气管炎。