1 做法步骤

1.准备好5种材料

2.开水泡饮，沸水冲泡，盖闷15分钟，代茶饮，每日一剂。

3.有种淡淡的中草药香气，不重

4.如果觉得苦，可以放些冰糖。

2 小贴士

【禁忌】：阴虚口渴者不宜饮用、 女性经期慎用，孕妇，哺乳期禁用。