5 立秋后还要热多久

立秋后一般还要热7—15天。

立秋后会出现秋老虎天气。秋老虎是我国民间指立秋以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交，持续日数约7—15天。

6 立秋后多久会凉快

真正凉爽一般要到9月上旬的白露前后。

立秋之后白天依然会有35摄氏度左右的气温，有时仍会感到闷热。真正凉爽一般要到9月上旬的白露前后。这是相对于南方的天气来说。其实每年立秋都会热几天，但气温日较差增大，昼热夜凉。

南北入秋有差异

秋来最早的黑龙江和新疆北部地区也要到8月中旬入秋，一般年份里，首都北京9月初开始秋风送爽，秦淮一带秋天从9月中旬开始，10月初秋风吹至浙江丽水、江西南昌、湖南衡阳一线，11月上中旬秋的信息才到达雷州半岛，而当秋的脚步到达“天涯海角”的海南崖县时已快到新年元旦了。

7 立秋后的注意事项

1、立秋后要当心着凉。早晚温差大，大家要根据温度适时调整穿衣。

2、立秋后外出还是要注意防暑、防晒、多饮水，尽量减少在阳光最强烈时进行户外活动。

3、立秋后饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物。