处暑:即为“出暑”,是炎热离开的意思。
“处”含有躲藏、终止意思,“处暑”表示炎热暑天结束了。《月令七十二候集解》说:“处,止也,暑气至此而止矣。”“处”是终止的意思,表示炎热即将过去,暑气将于这一天结束,我国大部分地区气温逐渐下降。
读音:chǔ shǔ
外文名:Stopping of Heat
代表寓意:表示炎热暑期即将过去
气候特点:气温下降,秋老虎,雷暴
所属季节:秋季
时间点:公历每年8月23日前后
太阳位置:太阳到达黄经150°
前一节气:立秋
后一节气:白露
风俗活动:放河灯、开渔节、泼水习俗
风俗食物:吃鸭子、农事活动、抢收抢晒
养生:滋阴润燥
三候:鹰乃祭鸟;天地始肃;禾乃登
属性:农历二十四节气之第十四节气
处暑,七月中。
处,止也。暑气至此而止矣。
鹰乃祭鸟,鹰,义禽也。秋令属金,五行为义,金气肃杀,鹰感其气始捕击诸鸟,然必先祭之,犹人饮食祭先代为之者也。不击有胎之禽,故谓之义。
天地始肃秋者,阴之始,故曰天地始肃。
禾乃登。禾者。谷连藁秸之总名。又,稻秫苽粱之属皆禾也。成热曰登。
小暑:小暑为小热,还不十分热。意指天气开始炎热,但还没到最热。
大暑:大暑正值中伏前后,是一年中最热的节气。
处暑:处暑,即为“出暑”,是炎热暑天离开的意思。
1、感受秋老虎
处暑之后就出伏了,但是出伏以后继续出现“秋老虎”,我国地域辽阔,“秋老虎”的表现略有所不同,如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟,一般推迟2—4个节令。另外每年的秋老虎虽然气温较高,但总的来说空气干燥,阳光充足,早晚不是很热。
2、空气干燥
我们常说的秋燥,就是这个原因,处暑过后基本就是秋天的感觉,这时养生需要滋阴润肺,多吃碱性食物,比如苹果、海带及新鲜蔬菜等,这类食物同时还含有丰富的水分,是秋天里必不可少的食物。同时处暑也是最适宜吃葡萄的时候。
3、气温降低
处暑来了雨水就会多些,每当冷空气影响我国,带来强风,通常风雨过后,人们会感到较明显的降温。故有:“一场秋雨(风)一场寒”之说。北方南部的江淮地区,还有可能出现较大的降水过程。气温下降明显,昼夜温差加大。