1 方法/步骤

找共鸣点。鼻咽腔打开，发声，找到一种头部震动的感觉，找到声音最亮的地方。

留出足够的腔体。后延壁和牙关打开，为声音提供足够的空间。

气息支撑。肺部提供足够的气息，使声音更富有张力和立体度。

每次唱歌的时候，要试着把声音完全放开，找到声音从后上方出来的感觉。姚贝娜每次唱歌就有一种头颅共鸣的感觉。

可能很多人觉得放不出来，这时候可以深呼吸喘气，俗称“狗喘”，找到气流的位置

头声的训练是一个长久的过程，建议上网多搜索相关视频观看学习。