跳踢踏舞有什么好处
forover24发布于 2016-10-01679
5
健美作用
有健美的作用，可以减肥瘦身，使身材越变越好，增强自信心。
6
增强交际能力
可以增强交际能力。踢踏舞是一项集体活动，可以使人融入到集体中，感受到团结互助的正能量。
7 注意事项
一定要循序渐进，不能急躁，不然容易受伤。注意保护好膝盖，做好保护措施。
forover24有健美的作用，可以减肥瘦身，使身材越变越好，增强自信心。
可以增强交际能力。踢踏舞是一项集体活动，可以使人融入到集体中，感受到团结互助的正能量。
一定要循序渐进，不能急躁，不然容易受伤。注意保护好膝盖，做好保护措施。
