1 前列腺素增高引起腰痛

前列腺素是一类具有广泛生理活性的激素，几乎存在于哺乳动物的各重要组织和体液中，主要存在于男女性的生殖系统，其中以精液中最高。

痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，可引起子宫平滑肌过强收缩、痉挛性收缩造成的痛经，最终放射到腰部引起腰痛。

2 多吃寒凉食物引起腰疼

月经期腰酸腰痛还有可能是平时生活不太注意，尤其是在经期的时候，吃了一些凉性的，有刺激性的食物，比如很多女孩子很喜欢吃冰激凌，或者喝冰的饮料，而且在经期还是一样照吃不误，这就很容易使得下腹疼痛，之后感染到腰部，引起腰酸腰痛。

3 经期冷水浴引发腰疼

经期用冷水洗澡或者盆浴都可以引起子宫受寒，导致经血排出不出而引起痛经，最终可能放射至腰骶部，致使腰部疼痛。

4 生殖系统疾病引发腰疼

女性生殖炎症的发病率较高，如慢性附件炎、盆腔炎、盆腔结缔组织炎、输卵管炎等，这些炎症容易并发腰痛。盆腔肿瘤如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿的病人，会由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。另外，子宫位置异常如子宫位置前倾、后屈、脱垂等也可导致月经期间出现腰痛。