食醋对人体有什么好处 吃食醋的好处
淡疼灬de人生劝发布于 2018-12-060
1 消除疲劳
醋可以消除疲劳，醋里面含有的有些物质可以刺激人体神经，消除疲劳，有些运动型的醋效果会更好。
2 调解酸碱平衡
醋可以调解血液的酸碱平衡，因为醋里面含有的酸性成分较大，而人体里碱性含量较高，所以食用后就会将身体血液里的酸碱得到一个平衡。
3 促消化
醋可以促消化，因为醋的味道是比较酸的，它里面含有的酸性成分在胃部为促进食物的分解，刺激肠胃蠕动，从而达到促进消化的作用。
4 防衰老
醋可以预防衰老，这一点应该大家都知道，因为有些女性在洗脸的时候就会放入一两滴醋，可以延迟衰老，紧致皮肤，还有美白的功效。
