秋季润肺的食物有哪些 护肺平时多吃这些
_Williamson
发布于 2018-10-280
秋季因为气候特点，不仅对喉咙、皮肤等造成影响，会对肺部也造成伤害，那秋季润肺的食物有哪些？

润肺 秋季饮食

葡萄

尤其是白葡萄对于肺来讲是有十分好的效果的。可以打成葡萄汁，也可以直接食用葡萄，但最好的效果是可以去皮后与枸杞配合煮汤，效果更好。

白萝卜

都说冬吃萝卜，而且这是对的，萝卜有通气之说，而润就需要过气，所以，常吃萝卜可以让我们放P，然后对于润的功能有很好的通畅效果。

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