1 下关穴

位于耳朵前方颧弓与下颌切迹所形成的凹陷处，闭口时能用手摸到那个凹陷处，张嘴时则会隆起。建议将食指与中指并拢，用指腹按揉，每次1~3分钟。

2 颊车穴

位于下颚骨的角的前上方约1横指处。当咀嚼时咬肌隆起，按下去有凹陷处就是颊车穴。可以用中指指腹，每次按压1~3分钟。可以改善牙龈疼痛，牙关紧闭，预防颞颚关节症候群。

3 合谷穴

将拇指、食指并拢，肌肉最高处即是合谷穴。在施治的时候应使用交叉治法，就是你右边牙痛就按揉左手合谷穴，如果左侧牙痛就按揉左手合谷穴。

建议下关穴、颊车穴是止牙痛要穴，可搭配合谷穴，针灸效果较好，按摩参半。如果局部肿痛剧，应以合谷穴较适宜。