1 产后胸部刺痛怎么回事

一般胸部出现刺痛很有可能是这些原因引起的：

生理因素

不少女性出现胸部的疼痛是因为生理的关系，一般生产过后妊娠就会突然中断，而体内的激素也会突然的下降，就好像乳房终止了发育，在内分泌突然被打乱的情况下乳房就会有刺痛的感觉，一般来说这是正常的反应，不需要去就医，直接调理就可以了。

炎症因素

生产以后女性的乳房最容易引发炎症了，一般在生产以后的6周时间引发炎症的几率是最大的，这个时候女性的免疫力也会下降。而炎症主要的表现就是乳房内有肿块，硬硬的肿块会让你感觉到乳房胀痛不已，还会引起并发症，最常见的并发症就是高烧了，最常见的症状就是乳房会变红。

乳腺增生

这种是最常见的，最主要是因为内分泌失调而导致的。主要原因是因为终止妊娠以后体内的很多机能被打乱，而其中内分泌失调是最常见的，所以会引起乳腺增生，这种情况最好的方法就是调理。

哺乳方式不对

很多婴儿在吸取母乳的时候会乱吃一通，有的婴儿只是含住了乳房，而没有含住乳头，在吸不到母乳的时候会一通乱吸，这就是母亲经常会感到乳房有刺痛的感觉的原因。

2 产后胸部刺痛怎么护理好

按摩

按摩可以帮助打通乳房中的一些穴道，帮助乳房恢复机能，最好的方法就是用热毛巾敷乳房，然后再对乳房进行按摩，帮助消除乳房中的肿块，当然按摩的时候一定要轻，避免造成二次伤害。

乳罩

刚生产以后的妈妈乳房经常会有乳汁渗出，最好的方法就是佩戴合适的胸罩，避免乳房不舒服，最好是选择一些质地比较柔软，或者是吸水能力比较好的乳罩。

轮流哺乳

一般妈妈们在哺乳宝宝的时候要乳房要换着哺乳，长时间只使用一边很容易造成乳房的不协调。每次在哺乳结束以后一定要将另一边的乳汁排干净，避免了乳汁在乳房里面形成硬块，造成乳房疼痛难忍。

牵拉

这是产后新妈妈们每天都要做的，避免的就是乳房的刺痛。妈妈们每天都要用手来捏住乳头往外拉伸，每次30s的时间就可以了，当然每一边都要做，一直重复十分钟就可以了。这个动作是为了帮助婴儿们能够更快的吸出奶水，避免在吮吸的过程中给妈妈们带来刺痛感。