1 人流多久后可以再孕

孕早期流产，无论自然流产、药物流产还是人工流产，绝大部分都是安全的，合并症和后遗症的发生率会比较低。

子宫内膜的修复，其标志就是正常的月经来潮。恢复正常的月经来潮，就代表子宫内膜已经修复好了。

这时大家就可以根据自己的情况，结合医生的建议选择合适的时机怀孕。如果是因为疾病导致的流产，要在治疗后经过医生的专业指导进行备孕。

2 人流后怎么备孕

全面检查

有过多次人流的女性备孕前做一次系统全面的检查是非常有必要的。

包括输卵管是否还通畅、子宫内膜厚度是否正常、黄体功能是否正常、还需要做个染色体的检查和激素水平的检查、B超等检查;

男方检查包括精液常规、精浆生化、精子形态学，支原体、衣原体、普通细菌培养。

避开有害环境

接触了不良环境或者有害物质最容易导致流产，所以备孕女性要尽量避开有害的环境。比如刚刚装修好的房子在甲醛水平高的时候尽量不要入住，如果日常工作中需要长期接触有害或者有毒物质的，尽量在备孕前三个月改善这样的环境。

注意月经状况

月经是女性身体健康的晴雨表。如果月经出现问题，说明身体也是出现了问题的。因此在备孕前，就要格外的注意月经的状况。如果出现月经不调等症状的话，一定要在备孕前进行调理，以免影响到好孕的成功率。

锻炼子宫

游泳、收腹提臀是锻炼子宫最有效的运动方式，能够坚持锻炼子宫，几个月以后子宫的健康一定会得到很大的提升的。