产后 产后腰痛
很多妇女产后较少活动,长时间保持同一个姿势躺或坐,腰部肌肉缺乏锻炼;而且妇女坐月子期间每天进补,很容易摄入过多的热量,使体重增加,加重腰部的负荷而引起腰痛。
产后妈妈长时间的低头弯腰抱宝宝等一些错误的育儿姿势,也会加重腰部的负荷,从而引发腰疼。
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