夏天出汗有什么好处 好处这么多,不要总待在空调房里了!
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发布于 2018-05-220
从夏天以来,很多人都过上了“吹着空调吃西瓜”的生活。恨不得天天都待在空调房吹空调。即使出门也全副武装,完全不让太阳晒到自己,其实这样的做法完全违背了生理规律,本来应该出汗的季节,却出不了汗。

预防感冒

出汗,实际上有助于抵抗结核病菌和其他危险的病原体。汗液中含有的抗菌肽,能有效地抵御病毒、细菌和真菌;它能进入细菌的细胞膜,对其进行分解。

2013年发表在《美国国家科学院院刊》上的研究成果表明:皮离蛋白,能够非常有效地对抗结核病菌和其他细菌。这种天然物质比抗生素更为有效,皮离蛋白这种天然的抗生素,在微酸性的汗液中能够自然的被激活。

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