1 孩子脾虚有哪些症状

1.大便硬，大便烂；

2.面色蜡黄，常生病；

3.睡觉时张开嘴巴，流口水；

4.两眼闭不合，有一条缝。

孩子脾虚怎么调理

可以通过推拿以及食疗方式来调理。

第一步：推补脾经和泄胃经

作用：补脾经和泄胃经共同作用可以健脾和胃。

手法：补脾经由指尖向指根方向推，大概100次。

手法：泄胃经由指根向指尖方向推，大概100次。

第二步：揉板门穴

作用：揉板门穴能健脾和胃、宽胸理气，调节脾胃的运化功能。

手法：顺时针揉板门穴1~3分钟。

第三步：运内八卦穴

作用：运内八卦穴可以调节脾胃的运化功能。

手法：顺时针推1~3分钟。

第四步：掐揉四横纹穴

作用：掐揉四横纹穴有消食化积的作用，也是小儿挑疳积的常用穴位。

手法：揉三下掐一下，每个指节掐3~5次。

第五步：腹部推拿

作用：健脾和胃。

手法：以腹部为钟面先顺时针推拿三分钟，再逆时针推拿三分钟。

小儿健脾推拿手法注意事项

1.该推拿手法适用于7岁以内儿童；

2.推拿时需涂上天然茶油，保护孩子皮肤；

3.饭后一小时为推拿最佳时间；

4.每周做3到4次为宜。

除了推拿调理，还可以通过食疗的方法来解决孩子厌食烦恼。

食疗法

莲子山药粥

材料：莲子30克，山药80克，粳米50克。

做法：将莲子去心，与山药、粳米、加适量水共煮粥，待温加蜂蜜2勺食用。

适应人群：消瘦，食欲不振的脾胃虚弱患儿。

功效：健脾胃。

麦冬沙参扁豆粥

材料：沙参、麦冬各10克，扁豆15克，粳米50克。

做法：将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁，用此汁液与粳米，扁豆共煮粥食用。

适应人群：手足心热，大便干的脾胃虚弱患儿。

功效：健脾胃。