促排卵治疗
要在医生的指导下用药,促排卵药物种类很多,使用不当,不仅不能达到治疗效果,还会导致多胎妊娠、流产!
B超检测排卵
观察优势卵泡,一直到排卵时;一般卵泡直径小于17毫米,妊娠的可能性很小。
加强黄体功能
部分女性是黄体功能不足导致内分泌性不孕,也有部分女性需要在促排卵治疗后加强黄体功能;常用的药物是天然黄体酮、绒毛膜促性腺激素等。
预防流产
适当的黄体酮、绒毛膜促性腺激素等可以降低流产率。
饮食调理
食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主、动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,从而调理内分泌失调。
精神调理
保持愉快、乐观的情绪、平和的心态,特别需要重视如何放松身心,减轻心理压力,克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪,努力的提高自我控制能力,避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。
运动调理
平时应该注重户外锻炼,积极参加健身运动,日常按时作息,做到劳逸结合。特别需要控制夜生活,应该保证充足的睡眠。
排毒调理
注意保持大便、小便、汗腺的通畅,让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道。注意及时补充饮水,重视便秘等症状的防治,该出汗时就需要出汗。
性生活调理
研究表明,乳腺小叶增生、黄褐斑等许多内分泌疾病,都与长期独身、夫妻生活不和谐、或夫妻生活过少等有重要关系,所以,保持家庭和睦,夫妻生活和谐,对保持女性身心健康、延缓卵巢功能衰退、调节内分泌失调都具有重要的意义。