从时间段来说,孩子出生后的6个月纯母乳喂养能够满足ta的所有需求,而之后的一年半(2岁开始断奶)采用母乳和辅食混合的喂养方式。然后辅食慢慢取代母乳就算断奶成功了。
宝宝适应断奶大概需要两周的时间,这期间注重于孩子的互动,做ta偏爱的辅食,自然而然就把母乳给忘了。而准妈妈断奶要经历涨奶回奶的过程,由于体质差异时间在4~7天左右。
1、母乳喂到6个月后,逐渐添加细软好吸收的辅食同时减少母乳喂养的次数,让宝宝尝到母乳以外的美味;
2、一旦决定断奶,就要果断不要再宝宝哭闹时妥协哺乳。断奶期间给宝宝更多的关注和互动,让ta在心理上保持安全舒适感;
3、断奶最好选择在春末、秋初的季节,宝宝不易生病。夏季断奶容易引发呕吐、消化道疾病,而冬天断奶容易感冒患上呼吸道疾病;
4、断奶前确定宝宝身体健康状况良好,没有任何疾病或者不适,如果宝宝身体不适应当顺延断奶计划;
5、有意引导宝宝把注意力从吃奶转移到玩游戏、与其他相龄孩子玩耍或者外界的良性刺激上,让宝宝不知不觉断奶;
6、断奶的过程,准妈妈如遇涨奶疼痛可通过热敷按揉、吃回奶食物或者药物的方式缓解,如过心情不佳要注意及时调整。
1、不要再宝宝生活环境产生变化的情况下断奶,如搬家、更换保姆、准妈妈上班,这期间断奶会引发宝宝强烈的挣扎反抗情绪;
2、不要毫无过渡的(没有提前减少母乳喂养次数、没有有效转移宝宝注意力的方法)状况下强行给宝宝断奶,ta身心适应不了会诱发疾病或者埋下心理疾病;
3、不要再乳头上涂抹辣椒或者黄连等刺激强烈的味道,这会给宝宝留下恐惧的心理阴影,增加宝宝抗拒陌生食物的情绪。