1 母乳常温下能放多久

常温下能放10小时。

日常大家都是用吸奶器将母乳吸出来，若是把吸出来的母乳放在常温下保存，根据国际母乳会根据多年的研究成果，得出以下时间表：

1、初乳（产后6天之内挤出的奶）——27–32摄氏度室温内可保存12个小时。

2、成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）——15摄氏度室温内可保存24小时；19—22摄氏度室温内可保存10小时；25摄氏度室温内可保存6小时。

建议：妈妈们在工作时间每3个小时吸奶一次，每天可在同一时间吸奶，这样到了那个特定的时间就会来奶，吸出来的奶及时饮用完毕，放久了再喝容易滋生细菌。

2 母乳冷藏能放多久

冷藏室0～4℃可放置8天。

如果吸出来的奶较多，孩子一时吃不完，可以将母乳倒入消毒过的奶瓶内，再放进冰箱冷藏室里面保存，冷藏室0～4℃可放置8天，存放时间不主张过长，以免破坏营养成份。要喝的时候，最好放在不超过40度的温水加热，加热后最好30分钟内喝完，最好不要二次加热。

注意

不要放在冰箱的门口处，而是尽量放在冰箱内部，这样就不会受冰箱开关门影响冷藏温度。

3 母乳冷冻能放多久

冷冻可保存两周。

母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关：

1、如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周；

2、如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3—4个月。

3、如果是专门的冷柜，由于不经常开启，温度设置低，成熟母乳保存一般可达6个月以上。

提示：冷冻过的奶水如果化冻后不可再次冷冻，如果宝宝吃不完应立即丢弃。

4 如何延长母乳的保质期

1、保持吸奶器的干净

每次使用吸奶器前：请拆卸所有组件，用洗涤剂将其刷洗干净，然后放入蒸汽消毒器来消毒或在沸水中煮上五分钟亦可。吸奶前用温水将奶头洗净，并洗净双手，保证奶液无菌卫生。一般情况吸出60-120毫升乳汁需要10分钟。注意在容器外贴上挤奶的日期及时间，这样便清楚地知道母乳保存的期限，以免不洁、过期导致细菌滋生，引起消化道疾病的发生。

2、保证手和乳房的卫生

在使用吸奶器之前必须洗干净双手和乳房，然后用热毛巾热敷乳房，按摩刺激乳晕，让乳腺完全畅通，从左右两个乳房分别挤出一点乳汁，目的是确保乳腺没有堵塞。

3、使用冷冻保存法

要想吸出的奶保存时间再长一点，那可以选择冷冻，将母乳倒入一次性储奶袋，放入冰箱的冷冻室里（温度保持在-18℃以下），一般保存期为3～4个月。

注意：奶水一定要先冷却才可以放进冰箱冷冻。取出后，可放入室温下解冻后，再用温水加热。