5 气虚咳嗽吃什么好

症状：表现为咳嗽无力、痰液清稀、喘促气短、面白多汗，且舌苔薄白，舌质淡，脉缓无力或沉。

宜食补肺补脾之气的食品，如山药、薏苡仁、牛肉等。忌食辛散、寒凉、硬固食品。

可选用下列食疗偏方：

1、豆腐煲

豆腐250克，红糖50克，生姜5片，慢火煲1小时，每晚睡前食用，连服1周。

2、黄芪粥

黄芪20克，粳米50克。黄芪加水500毫升，煮至200毫升，去滓。加入粳米，加水煮至粥成，温热顿服。

3、花生红枣汤

花生米、大枣、蜂蜜各30克，水煎，食花生、枣，喝汤，日2次。