1 空腹或饱腹时不宜拔罐

拔罐能促进血液循环，调节人体新城代谢，增强能量消耗。空腹的时候拔罐更容易发生低血糖，而饱腹的时候拔罐，则可能影响消化。

2 选择合适拔罐位置

拔罐时应使病人保持舒适位置，拔罐部位须平整，肌肉较丰满。

禁忌部位：肚脐、心前区、皮肤细嫩处、破损处、瘢痕处、乳头、骨突出处均不宜拔。拔罐旧痕未消退前，最好也别拔。

3 仔细检查选择罐具

拔罐前应仔细检查罐口是否光滑，罐体有无裂痕，以免损伤皮肤，或中途罐体破裂、漏气。根据需拔罐的部位，选择大小适宜的火罐。

4 找经验丰富的医生拔罐

经验丰富的医生，拔罐动作需稳、准、快，不容易出现烫伤和水疱，治疗效果也更好。

小贴士：医生点燃棉球时切勿烧烤罐口，这样会容易烫伤皮肤。