血气不足是什么原因引起的
稀里哗啦的晕z发布于 2016-11-01699
5 失血过多
外伤失血过多、月经过多或是其他慢性失血证都可能造成血虚，而且由于出血，时间久了会导致淤血淤积在体内，脉络不通，会造成再次出血，另一方面也影响新血的生成，从而加重血虚。
6 性生活过度
肾藏精，精生髓，精髓可以化血，长期的性生活过度，是容易伤精，导致肾精耗损严重，从而引起肾气亏虚，出现血气不足的情况。
7 过度劳累
体力劳动过重，长年累月过劳伤气，气虚则逐渐导致血的生成动力不足，最终是气血两亏。还有就是脑力劳动过度，会直接引起心脾血虚。
8 缺乏运动
现在很多人不爱运动，平时的锻炼量少，体质变得比较差，而且经脉也会不通畅，气血生成会受到影响，最终导致血气不足。
