啤酒肚有什么危害
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发布于 2016-11-011165
不少男性朋友随着年龄的增长,肚子越来越大,最后形成了所说的啤酒肚的。导致出现啤酒肚的原因有很多,像饮食过量、缺乏运动、睡眠质量差等,那啤酒肚有什么危害呢?

诱发心血管疾病

腹部脂肪分子很容易以游离脂肪酸的形式进入血液,并随血液直接进入肝脏。当肝脏游离脂肪酸分子过多时,会转成低密度脂蛋白,并随血液流往心脏、肺和动脉。其中一部分低密度脂蛋白转化为有害的胆固醇,诱发心血管疾病,出现像心脏病、冠心病、心肌梗塞等疾病。

出现脂肪肝

出现啤酒肚,就说明体内存在脂肪代谢过剩的情况,而脂肪代谢出现问题,就容易沉积在肝脏中,最终形成脂肪肝,也就说出现啤酒肚的人群,也容易出现脂肪肝。

引发糖尿病

啤酒肚是腹部脂肪堆积的结果,而肥胖是其他疾病的诱因,啤酒肚的人群摄入热量过多,会导致机体对糖分的利用率降低,胰岛就会分泌更多的胰岛素来代偿性的促进糖的利用,长期下来,血糖还是会相对高于正常水平,而且还可能会产生胰岛素抵抗,最终引发糖尿病。

造成脊椎损伤

啤酒肚会加大腰腹肌肉和脊椎的负担,可能会出现腰背疼痛的情况,而且啤酒肚可能会使得身体的重心前倾,脊椎压力改变,从而使得脊椎增生变形,导致脊椎损伤。

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